La meditacion es parte integral del yoga, es un espacio para volcarte al interior de ti misma, relajandote profundamente y desconectandote por un rato de las preocupaciones
sábado, 25 de febrero de 2012
YOGA
El yoga es lo mejor de lo mejor se los recomiendo a todas esto nos ayuda a la respiracion, meditacion, la concentracion, flexibilidad
La meditacion es parte integral del yoga, es un espacio para volcarte al interior de ti misma, relajandote profundamente y desconectandote por un rato de las preocupaciones
La meditacion es parte integral del yoga, es un espacio para volcarte al interior de ti misma, relajandote profundamente y desconectandote por un rato de las preocupaciones
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Muy bacanos los videos!!! Tengo q empezar a practicar yoga, a ver si me relajo... xD xD
ResponderEliminarCon tantas tareas que dejan ultimamente, una sesion de yoga no caeria mal
ResponderEliminarEl yoga nos ayuda mucho para distraernos por un buen rato también nos enseña a ser unas personas mas tranquilas, tener confianza en nosotras y tener una buena coneccion de nuestra alma con nuestro cuerpo.
ResponderEliminarQue rico poder hacer los ejercicios del yoga para relajarnos un poco.
ResponderEliminaruuyy super esos ejerciciooss joga lo mejor para el cuerpo
ResponderEliminarme encantaria haceer yoga es muy relajante y buena para nuestra salud !!!
ResponderEliminarExcelente técnica de relajación!
ResponderEliminarmuy bueno te felicito!
ResponderEliminarexelente
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